大人バレエ バレエ 片足バランス 取りづらい
こんにちは。バレエ整体カロマです。
今回は片足バランスについてです。
バレエは片足で立つことが多いですね。（ほとんどと言っていいかも）
けれどもそれが結構難しい。ターンアウトをしながら片足で立つなんてバランスの取りようが...
体の整え
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