ポアント

こんにちは、バレエ整体カロマです。 前回、トウシューズの立ち方を投稿しました。その続編です。 前回、足首とかかとを意識する。トウシューズのソールにかかとを乗せるなどのお話から、かかとをトウシューズに乗せるとどういい...

こんにちは、バレエ整体カロマです。 今日はトウシューズの立ち方について・・・トウシューズと足がどう使うといいのかをお話していきたいと思います。 トウシューズに立てるけど片足ではむり 膝が曲がる 甲がでない ...

つま先を伸ばすってどういう事なのでしょうか・・・ ただ単につま先に力を入れればいいわけではなんです。 ではどこをどうすればいいのか一緒にみていきましょう。 まずは足首の屈曲 つま先伸ばしはつま先だけを伸ばそうとする...

よくトウに乗っかってるよ！と言われるのですが、 どう何が乗っかっているのかよくわからないので、一緒にみていきましょう。 トウに乗ってるとはどういう状況か まずトウに乗っかっているのがどういう状態なのか分からないと先に進め...